10 tác dụng của nấm linh chi đỏ với sức khỏe

Từ lâu, nấm linh chi đã được biết đến như một loại thần dược với sức khỏe con người. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra công dụng tuyệt vời của nấm linh chi trong việc hỗ trợ điều trị bệnh và nâng cao sức đề kháng. Nấm linh chi có nhiều loại nhưng nấm linh chi đỏ được xem là tốt hơn cả. Ở bài viết này, Trang Trại nấm sẽ cùng bạn điểm qua 10 tác dụng của nấm linh chi đỏ với sức khỏe con người. Cùng tìm hiểu nhé!

tác dụng của nấm linh chi

Tác dụng của nấm linh chi đỏ với sức khỏe là vô cùng lớn

1. Nấm linh chi là gì?

Nấm linh chi là một loại nấm thuộc họ nấm lim, sống ký sinh trên cây thân gỗ ở môi trường ẩm thấp. Đây được xem là một trong những loài nấm quý hiếm và có giá trị cao nhất xét về mặt y học. Với kỹ thuật hiện đại, nấm linh chi hiện được nuôi trồng và nhân giống khá rộng rãi. Vậy, nấm linh chi có tác dụng gì? Nấm linh chi có những loại nào, có độc hay không?

Tại Việt Nam, nấm linh chi có khoảng 37 loại, tuy nhiên không phải loại nào cũng tốt. 6 loại nấm linh chi được sử dụng nhiều nhất hiện nay là nấm linh chi đỏ, nấm linh chi vàng, nấm linh chi đen, nấm linh chi xanh, nấm linh chi trắng và nấm linh chi tím. Ở mỗi loại, người ta lại phát hiện được những công dụng khác nhau. Trong đó, nấm linh chi đỏ là loài có dược tính mạnh nhất. Đây cũng là loài nấm linh chi đắt đỏ là được sử dụng phổ biến nhất trên thế giới.

nấm linh chi có tác dụng gì

Nấm linh chi đỏ có dược tính mạnh nhất trong các loại nấm linh chi

2. 10 Tác dụng của nấm linh chi đỏ với sức khỏe

Nấm linh chi đỏ có tác dụng gì? Với thành phần gồm rất nhiều các hoạt chất có ích bao gồm Polysaccharides, triterpenes, Germanium,  Adenosine, Triterpenoid,... cùng vô số các vitamin và khoáng chất khác, nấm linh chi đỏ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Dưới đây là 10 tác dụng của nấm linh chi đỏ :

2.1 Phòng chống và hỗ trợ điều trị ung thư

Nấm linh chi đỏ có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, đào thải các độc tố có trong cơ thể, phòng chống sự xuất hiện của các tế bào đột biến. Ngoài ra các thành phần Crom, Germanium có trong nấm còn có tác dụng ngăn ngừa sự lan rộng phát triển của các khối u, làm giảm chậm quá trình tiến triển của ung thư, làm giảm tác dụng phụ của quá trình xạ trị trong chữa trị ung thư.

2.2 Điều chỉnh huyết áp, trị chứng mất ngủ

Tác dụng của nấm linh chi đỏ trong việc điều chỉnh huyết áp người bệnh đã được kiểm nghiệm và ứng dụng rộng rãi trong thực tế. Bên cạnh đó với những người mắc chứng mất ngủ, stress, nấm linh chi giúp họ giảm thiểu căng thẳng, lưu thông khí huyết và ngủ sâu giấc hơn.

tác dụng của nấm linh chi đỏ

Nấm linh chi đỏ được sử dụng nhiều trong điều chỉnh huyết áp

2.3 Bổ sung dưỡng chất, kích thích ngon miệng

Lượng vitamin và khoáng chất dồi dào có trong nấm linh chi đỏ có tác dụng bồi bổ cơ thể, bổ sung dưỡng chất, đặc biệt phù hợp với những người mới ốm dậy, người suy dinh dưỡng. Ngoài ra với trẻ biếng ăn, nấm linh chi cũng mang lại hiệu quả vượt trội giúp kích thích vị khác, khiến trẻ ăn ngon miệng hơn.Tốt cho tim mạch

2.4 Với tim mạch 

Tác dụng của nấm linh chi đỏ với tim mạch đã được biết đến và ứng dụng rộng rãi từ thời cổ đại. Hiện nay, đây vẫn được xem là bài thuốc quý giúp nâng cao tuần hoàn máu, điều hòa dòng máu lưu thông trong cơ thể, mang lại cho người dùng một trái tim khỏe mạnh.

2.5  Tốt cho người bệnh tiểu tưởng

Với người tiểu đường, việc sử dụng nấm linh chi đúng cách sẽ mang lại hiệu quả vượt trội. Nhờ khả năng phục hồi tế bào tuyến tụy đồng thời đẩy nhanh quá trình sản sinh insulin, nấm linh chi giúp người bệnh giảm thiểu lượng đường huyết trong máu, giúp tình trạng bệnh cải thiện đáng kể.

2.6 Hỗ trợ điều trị bệnh u bướu

Hỗ trợ điều trị bệnh u biết cũng là một trong những tác dụng của nấm linh chi đỏ được nhiều người áp dụng. Đa phần các bệnh nhân u bướu sau khi sử dụng nấm linh chi đỏ đều thấy rõ sự cải thiện trong việc điều trị bệnh, giảm thiểu nhanh chóng các triệu chứng bệnh như mất ngủ, ăn không ngon, tức ngực, ho,... Ở một số trường hợp, u bướu còn có thể được trị tận gốc với nấm linh chi đỏ.

2.7  Bảo vệ gan, điều khị suy gan

Nhóm Steroid có trong nấm linh chi đỏ có tác dụng giải độc gan, bảo vệ an khỏi những tác nhân gây bệnh như vi khuẩn và virus. Với những bệnh nhân suy gan, nấm linh chi còn có tác dụng loại bỏ độc tố, cải thiện chức năng gan

nấm linh chi đỏ có tác dụng gì

Nấm linh chi đỏ giúp bảo vệ gan

2.8 Tốt cho hệ tiêu hóa

Nấm linh chi đỏ giúp hệ tiêu hóa phát triển khỏe mạnh, giảm đầy hơi khó tiêu, phòng chống táo bón và tiêu chảy.

2.9 Tốt cho hệ tuần hoàn

Tác dụng của nấm linh chi đỏ với hệ tuần hoàn bao gồm: loại bỏ độc tố, trợ tim, thúc đẩy lưu thông máu đồng thời ngăn ngừa các chứng xơ vữa động mạch, xơ cứng thành mạch, cholesterol tăng cao. 

2.10 Làm đẹp da 

Nhờ thành phần chống oxy hóa cùng rất nhiều các vitamin, dưỡng chất, nấm linh chi đỏ mang lại cho người dùng làn da bóng khỏe, căng mịn, hỗ trợ điều trị các bệnh về da, làm chậm quá trình lão hóa da.

tác dụng của nấm linh chi

Uống nước linh chi hàng ngày có tác dụng làm đẹp da

3. Lưu ý khi sử dụng nấm linh chi đỏ

Khi sử dụng nấm linh chi đỏ, bạn cần lưu ý tới một số vấn đề sau:

  • Việc sử dụng nấm linh chi đỏ không nên tùy tiện mà cần thiết phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng. 
  • Với những bệnh nhân bị bệnh tiểu đường, ung thư trong một vài ngày đầu sau khi sử dụng nấm linh chi đỏ có thể bắt gặp hiện tượng táo bón, tiêu chảy hoặc mẩn ngứa. Các biểu hiện này sẽ tự hết và không bị lặp lại vào các lần dùng sau.
  • Có nhiều cách sử dụng nấm linh chi đỏ tuy nhiên cách tốt nhất là xay nấm thành bột sau đó nấu với nước và sử dụng thay nước uống hằng ngày.
  • Sau khi mua nấm linh chi đỏ, cần bảo quản nơi khô ráo và bịt kín.

Nấm linh chi đỏ là một loại thần dược với sức khỏe con người, vì vậy hãy biết tận dụng những công dụng quý giá của loài nấm này nhé. Và đừng quên truy cập Website của https://trangtrainam.vn/ hàng ngày để biết thêm nhiều thông tin hữu ích.

Trang Trại Nấm Thuận Thiên

Trang Trại Nấm chuyên cập nhật những thông tin về nấm. Chúng tôi cam kết đưa đến quý bạn đọc những thông tin có ích và chích xác nhất.

Bình luận, Hỏi đáp & Góp ý

avatar